perfecto, soy médico general en Nicaragua, y toda la información es de gran valor para mí, estuvo espectacular el curso. Siempre se aprende algo nuevo con ustedes. Lastimosamente en este país aun nos quedamos muy cortos respecto a estos temas, gracias por retroalimentarme

Astrid

Estimados doctores, todo un lujo haberlos escuchado. Muy agradecida.

María

Jessie

Soy el Dr. Oscar Rosero, endocrinólogo apasionado por la salud y el bienestar integral. Con más de 1,5 millones de seguidores en mis redes sociales, mi misión es educar y empoderar a las personas para que tomen el control de su salud a través de la nutrición basada en comida real. He dedicado mi carrera a estudiar y aplicar los principios de la cronobiología y la nutrición funcional, desarrollando el método Balance Control Metabólico, un enfoque holístico que optimiza la salud mediante la calidad, cantidad y el momento adecuado de la alimentación. Mi experiencia y conocimiento se reflejan en mis programas y contenido educativo, diseñados para guiar a mis pacientes y seguidores hacia una vida más saludable y equilibrada. En la Academia Comida Real, combino mi experiencia clínica con una visión práctica y accesible de la nutrición, proporcionando herramientas y recursos efectivos para una alimentación consciente y sostenible. Mi objetivo es ayudarte a descubrir el poder de la comida real y cómo puede transformar tu vida.

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POLÍTICA DE PRIVACIDAD Y PROTECCIÓN DE DATOS PERSONALES Recibimos, recopilamos y almacenamos cualquier información que ingrese en nuestro sitio web o nos proporciones de otra manera. Además, recogemos la dirección de protocolo de Internet (IP) utilizada para conectar tu computadora a Internet; datos de inicio de sesión, dirección de correo electrónico, contraseña, información de la computadora y la conexión y el historial de compras. Podemos usar herramientas de software para medir y recopilar información de la sesión, incluidos los tiempos de respuesta de la página, la duración de las visitas a determinadas páginas, la información de interacción de la página y los métodos utilizados para navegar fuera de la página. También recopilamos información de identificación personal (incluido nombres, correo electrónico, contraseña, comunicaciones), detalles de pago (incluida la información de la tarjeta de crédito), comentarios, sugerencias, reseñas de productos, recomendaciones y perfil personal. Cuando realizas una transacción en nuestra página web, como parte del proceso, recopilamos información personal que nos proporcionas, como tu nombre, dirección física y dirección de correo electrónico. Tu información personal será utilizada solo para los motivos específicos indicados anteriormente. Recopilamos dicha información personal y no personal para los siguientes propósitos: 1. Para proporcionar y operar los servicios; 2. Para proporcionar a nuestros usuarios asistencia continua al cliente y soporte técnico; 3. Para poder contactar a nuestros visitantes y usuarios con avisos generales y personalizados relacionados con el servicio y mensajes promocionales; 4. Para crear datos estadísticos agregados y otra información no personal agregada o deducida, que nosotros o nuestros socios comerciales podamos utilizar para proporcionar y mejorar nuestros servicios respectivos; 5. Para cumplir con las leyes y regulaciones aplicables. Nuestra empresa está alojada en la plataforma wisboocom. whisboo.com nos proporciona la plataforma en línea que nos permite venderte nuestros productos y servicios. Tus datos pueden almacenarse a través del almacenamiento de datos de Whisboo.com, las bases de datos y las aplicaciones generales de whisboo.com. Ellos almacenan tus datos en servidores seguros detrás de un firewall. Todas las pasarelas de pago directo ofrecidas por whisboo.com y utilizadas por nuestra compañía se adhieren a los estándares establecidos por PCI-DSS administrados por el PCI Security Standards Council, que es un esfuerzo conjunto de marcas como Visa, MasterCard, American Express y Discover. Los requisitos de PCI-DSS ayudan a garantizar el manejo seguro de la información de la tarjeta de crédito por parte de nuestra tienda y sus proveedores de servicios. Podemos comunicarnos contigo para notificarte sobre tu cuenta, para solucionar problemas con tu cuenta, resolver una disputa, cobrar tarifas o dinero adeudado, para sondear tus opiniones a través de encuestas o cuestionarios, para enviar actualizaciones sobre nuestra empresa, o cuando sea necesario para contactarte para hacer cumplir nuestro Acuerdo de usuario, las leyes nacionales aplicables y cualquier acuerdo que podamos tener contigo. A estos efectos, podemos comunicarnos contigo por correo electrónico, teléfono, mensajes de texto y correo postal. Si no deseas que procesemos tus datos, contáctanos a consultaendocrinorosero@gmail.com o envíanos un correo a: Centro Comercial Primavera Urbana Villavicencio Oficina 821. Villavicencio Meta. Colombia Codigo postal 500001 Nos reservamos el derecho de modificar esta política de privacidad en cualquier momento, por lo tanto, revísala con frecuencia. Los cambios y aclaraciones tendrán efecto inmediatamente después de su publicación en la página web. Si realizamos cambios sustanciales a esta política, te notificaremos que se ha actualizado, para que sepas qué información recopilamos, cómo la usamos y en qué circunstancias, si corresponde, usamos o divulgamos la información. Si deseas: acceder, corregir, modificar o eliminar cualquier información personal que tengamos sobre ti, estás invitado a contactarnos en consultaendocrinorosero@gmail.com o envíanos un correo a: Centro Comercial Primavera Urbana Villavicencio Oficina 821. Villavicencio Meta. Colombia Codigo postal 500001 Toda la información contenida en esta pagina web tiene interés netamente informativo, no reemplaza una valoración con un profesional. Certifico que descargo de toda responsabilidad medica legal a los propietarios de esta pagina.

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🌟 ¡Atención a todos los interesados en mejorar su salud y bienestar! 🌟
🚀 Presentamos el Taller Exclusivo: "¿Cómo están mis exámenes?" 🚀
En este ÚNICO taller en vivo, tendrás la oportunidad de aprender a interpretar tus propios exámenes de laboratorio enfocados en la salud metabólica. Si alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de seguir dietas, no logras bajar de peso, o tienes curiosidad sobre el estado de tu metabolismo, este taller está diseñado especialmente para ti.
🔬 Lo que aprenderás:
<ul class="rxwb-ul rxwb-list"><li class="rxwb-list-item">Interpretación de exámenes de laboratorio: Descubre cómo leer y entender tus análisis para tomar control de tu salud.</li><li class="rxwb-list-item">Metabolismo y pérdida de peso: Entiende la relación entre tu metabolismo y las dificultades para perder peso.</li><li class="rxwb-list-item">Valores cruciales: Aprenderás sobre los valores normales de colesterol, triglicéridos, hormonas tiroideas, y más.</li><li class="rxwb-list-item">Prevención: Identifica riesgos de diabetes y otras condiciones a tiempo.</li><li class="rxwb-list-item">Vitamina D : Conoce la importancia de la vitamina D.</li></ul>
📆 Fecha: Disponible on line desde hoy&nbsp;
💼 Instructores Expertos:
<ul class="rxwb-ul rxwb-list"><li class="rxwb-list-item">Dr. Oscar Rosero (@endocrinorosero): Médico Internista - Endocrinólogo.</li><li class="rxwb-list-item">Dr. Carlos Builes (@elprofebuiles): Médico Internista y Endocrinólogo, profesor de la Universidad de Antioquia.</li><li class="rxwb-list-item">Dr. Gustavo Parra Serrano: Médico Internista y Endocrinólogo, profesor universitario.</li></ul>
Este es el momento perfecto para empoderarte sobre tu salud y aprender a interpretar los mensajes que tu cuerpo te envía a través de los exámenes de laboratorio.
📢 ¡No te pierdas esta oportunidad única de aprender de los expertos! 
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Un buen plan de nutrición siempre debe llevar proteína
 Por comodidad y vida moderna se nos presentan los embutidos cárnicos como una alternativa hasta saludable. 
Sin embargo basta revisar estos alimentos y su lista de ingredientes para darnos cuenta que no son mas que productos ultra procesado repletos de sustancias potencialmente nocivas para nuestra salud, como los colorantes artificiales, acentuadores de sabor y hasta azúcar.
 En este taller en video te muestro una forma fácil, rápida y realmente económica de hacer tus propios embutidos en casa 
 Espero lo disfrutes y te vuelvas un verdadero Comida Real lover 
 El Recetario Digital, esta incluido para que hagas tu lista de compra y manos a la obra *el recetario no es descargable, lo debes ver en la plataforma, pero no te preocupes lo puedes ver las veces que quieras&nbsp;

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Aprende a Combinar los vegetales y darle sabor a tu vida con una deliciosa ensalada 100% Comida Real&nbsp;

En este taller encontraras: &nbsp; 1. Como lavar y desinfectar tus vegetales de la forma correcta&nbsp; 2. Mas de 15 recetas de ensaladas con ingredientes muy fáciles de encontrar y muy económicos 3. Tips y consejos de vida 100% Comida Real&nbsp;*** E-Book recetario Ensaladas comida real By @endocrinorosero.

Cuando se trata de comer bien y totalmente balanceado la ensalada es algo que nunca debe faltar.

La mezcla de vegetales con o sin frutas, aportan gran cantidad de nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes.

El crujido de los vegetales frescos envían una señal a tu cerebro, paso clave al iniciar el proceso digestivo.

Comer vegetales frescos cada día, te será de utilidad en el manejo del estreñimiento pues te aportan gran cantidad de fibra. &nbsp; La gran cantidad de fibra que te aporta una deliciosa ensalada es muy útil a la hora de mejorar tu salud cardiovascular y además te genera sensación de saciedad o llenura mas fácilmente, con lo que será mas fácil cumplir cualquier plan de dieta bajo en calorías. &nbsp; Y es que es también muy importante el hecho de que las ensaladas suelen ser bajas en calorías, pues más de 90% de la composición de las hortalizas base de las ensaladas, es agua. algo que definitivamente te será muy útil.&nbsp;

Aprende a llevar una vida 100% Real comiendo Comida 100% Real&nbsp;

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No mas vegetales aburridos.

Aprende a elaborar 10 tipos de vinagretas y aderezos totalmente saludables y muy fáciles.

En este taller aprenderás también a elegir un buen aceite de olivas.

Incluye Tu E-Book recetario&nbsp;

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¡Transforma la Lonchera en una Aventura de Salud y Sabor con Nuestro Curso Online! Hola, como médico especializado en metabolismo, nutrición y hormonas, sé lo crucial que es alimentar a nuestros niños con comidas que nutran no solo sus cuerpos sino también sus mentes y almas. Por eso, he diseñado meticulosamente este curso online, donde compartiré contigo más de 20 recetas exclusivas, fáciles de preparar y absolutamente deliciosas, perfectas para las loncheras de tus hijos. ¿Qué Incluye Nuestro Curso? - **Acceso Ilimitado a Clases Pregrabadas:** Aprende a tu propio ritmo, en cualquier momento y lugar, cómo crear loncheras que encantarán a tus hijos y les proporcionarán la energía y nutrientes que necesitan para brillar cada día. - **Recetario Descargable:** No te dejaré solo con las clases. Te proporcionaré un recetario completo que podrás descargar, imprimir y tener siempre a mano en tu cocina. - **Educación Nutricional Infantil:** Además de las recetas, ofreceré clases enfocadas en la importancia de una buena nutrición infantil. Comprenderás mejor cómo los alimentos afectan el desarrollo, el metabolismo, la concentración y el bienestar general de tus hijos. Beneficios de Nuestro Curso: - **Recetas Saludables y Sabrosas:** Todas nuestras recetas son creadas pensando en el equilibrio perfecto entre nutrición y sabor, para que tus hijos no solo coman porque es saludable, sino porque realmente les encanta. - **Facilidad y Comodidad:** Dado que el curso es completamente online y las clases son pregrabadas, puedes ajustar el aprendizaje a tu horario y ritmo de vida, sin presiones ni estrés. - **Conocimiento Profundo en Nutrición:** Aprovecha esta oportunidad única de aprender directamente de un experto en metabolismo, nutrición y hormonas. Obtén insights valiosos que no encontrarás en ningún otro lugar.

No son solo recetas, es también conocimiento y consejos de un verdadero experto en hormonas y metabolismo&nbsp; ¿Para Quién es Este Curso? Este curso es ideal para padres, tutores, educadores y cualquier persona interesada en mejorar la nutrición de los niños a través de loncheras creativas, nutritivas y deliciosas. No necesitas ser un chef profesional ni tener conocimientos previos en nutrición; solo necesitas el deseo de hacer un cambio positivo en la alimentación de tus pequeños. ¡No Esperes Más para Dar el Primer Paso Hacia una Nutrición Infantil Mejorada! Inscríbete hoy en nuestro curso de Loncheras Saludables para Niños y comienza a ver cambios reales en la salud y felicidad de tus hijos. ¡Es hora de hacer de la nutrición una prioridad sin sacrificar el sabor ni la diversión! El curso estará en preventa con descuento del 11 al&nbsp; 17 de Febrero&nbsp;El Curso estará en linea el próximo 18 de Febrero&nbsp;Tienes 6 meses para disfrutarlo&nbsp;

Loncheras Reales

¡Tu oportunidad para resetear tu cuerpo y comenzar el año con el pie derecho!
¿Sientes que las vacaciones te dejaron con menos energía o algunos kilos de más? Descubre cómo revitalizar tu metabolismo en esta clase promocional gratuita, diseñada para que tomes el control de tu salud.¡Vuelve a sentirte lleno de energía y en control de tu salud!Detalles del Taller: Esta taller lo haremos con clases en vivo, la idea es poder tener mucha interacción, los cupos son limitados&nbsp;!!!!Todas las clases son en vivo directamente con @endocrinoroseroLuego de cada clase tendremos 30 min para resolución de dudas.&nbsp;Si no puedes asistir no te preocupes, las clases serán grabadas y te compartiremos el link de la grabación.&nbsp;
Fechas y horarios: 4 sesiones en vivo: Los días lunes a las 7:30 p.m. (hora Colombia)
<ul data-spread="true" class="rxwb-ul rxwb-list"><li class="rxwb-list-item">Día 1: Enero 13<ul data-spread="false" class="rxwb-ul"><li class="rxwb-list-item">¿Inflamación? Descubre por qué se produce y cómo afecta tu metabolismo.</li><li class="rxwb-list-item">Insulina: La "villana" en el control del peso y la energía.</li><li class="rxwb-list-item"></li></ul></li><li class="rxwb-list-item">Día 2: Enero 20<ul data-spread="false" class="rxwb-ul"><li class="rxwb-list-item">Alimentos ultraprocesados: ¿Qué son? ¿Cómo identificarlos? Aprende por qué dañan tu salud.</li><li class="rxwb-list-item">Comida Real: Mucho más que una dieta, una filosofía de vida.</li><li class="rxwb-list-item"></li></ul></li><li class="rxwb-list-item">Día 3: Enero 27<ul data-spread="false" class="rxwb-ul"><li class="rxwb-list-item">Ayuno Intermitente: Qué es, cómo funciona y qué beneficios aporta.</li><li class="rxwb-list-item">Paso a paso para implementar el ayuno en tu rutina diaria.</li><li class="rxwb-list-item"></li></ul></li><li class="rxwb-list-item">Día 4: Febrero 3<ul data-spread="false" class="rxwb-ul"><li class="rxwb-list-item">La mejor dieta: Aprende cómo elegir los alimentos que realmente nutren tu cuerpo.</li><li class="rxwb-list-item">Organización diaria: Diseña tu día con el plan ideal.</li><li class="rxwb-list-item">Guía de un día Detox mensual: Simplifica el reinicio de tu sistema.</li></ul></li></ul>
<hr class="rxwb-line">
<h3 class="rxwb-h3 rxwb-heading">¿Qué Incluye el Taller?</h3>
<ul data-spread="false" class="rxwb-ul rxwb-list"><li class="rxwb-list-item">No solo tienes acceso a clases en vivo con @endocrinorosero.</li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">También de incluimos:&nbsp;</li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">Recetario Low Carb con opciones deliciosas y fáciles de preparar.</li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">Guías prácticas por cada tema para que apliques lo aprendido.</li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">Grupo de Whatsapp exclusivo para compartirte información exclusiva por 2 meses.&nbsp;</li></ul><h3 data-pm-slice="1 1 []" class="rxwb-h3 rxwb-heading">¡Lleva tu experiencia al siguiente nivel!</h3>
Crea tu paquete VIP y obtén aún más beneficios:
<ul data-spread="false" class="rxwb-ul rxwb-list"><li class="rxwb-list-item">Acceso premium al grupo exclusivo e individual totalmente personalizado con uno de nuestros coach certificados Balance por 2&nbsp;meses.</li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">Una consulta personalizada con @endocrinorosero para resolver tus dudas y adaptar tu plan.&nbsp;</li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">Conviértete en VIP y maximiza los resultados. </li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">¡Consulta las opciones al registrarte!</li></ul>
<hr class="rxwb-line">
<h3 class="rxwb-h3 rxwb-heading"></h3>
<h3 class="rxwb-h3 rxwb-heading">Modalidad del Taller</h3>
<ul data-spread="false" class="rxwb-ul rxwb-list"><li class="rxwb-list-item">Clases totalmente en vivo para interactuar y resolver preguntas en tiempo real.</li><li class="rxwb-list-item">Si no puedes asistir a alguna sesión, tendremos las grabaciones disponibles para que las veas cuando prefieras.</li></ul>
<hr class="rxwb-line">
<h3 class="rxwb-h3 rxwb-heading">¿Para quién es este taller?</h3>
<ul data-spread="false" class="rxwb-ul rxwb-list"><li class="rxwb-list-item">Personas que buscan recuperar su energía y bienestar después de las vacaciones.</li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">Quienes desean aprender sobre nutrición basada en Comida Real y estrategias como el ayuno intermitente.</li><li class="rxwb-list-item"></li><li class="rxwb-list-item">Aquellos que quieren reducir la inflamación y sentirse más ligeros.</li></ul>
<hr class="rxwb-line">
<h3 class="rxwb-h3 rxwb-heading">¡Reserva tu cupo ahora!</h3>

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¿Es para publico general?

¿La modalidad es 100% online?

¿Cuánto tiempo tengo para hacer el taller?